腹、割れてます……３段腹

腹筋なんて見えませんでした。
でも腹は割れてました……何層かに。
立派な３段腹でした。

で、危機感感じて運動始めました。
食事も野菜と魚中心に変えました。
最初は５回で筋肉痛になった腹筋運動、今では100回やっても筋肉痛になりません。

がんばって、本当に腹筋割ってみたい……